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-“我無所謂，反正我不會醉。”柳平笑著迴應。
藍超看了一眼時間，“不能再喝了，休息一會兒，我要親眼看看你是怎麼收拾這些孩子的。”
下午兩點。
二十名隊員列隊整齊，站在訓練場上。
“負重六十公斤，五十公裡越野，必須跑進兩小時以內，訓練助手負責計時。”柳平下達命令。
怎麼是越野跑？
隊員們雖然心生疑惑，但沒人提出來，都背上負重背囊，沿著訓練場周圍狂奔。
對於身體素質超強的一號、十九號和二十號來說，難度不大，但對於身體素質較弱的十五號和十六號來說，難道極大。
柳平和藍超坐在場邊，觀察隊員的變化。
一個小時過後，二十人分成三個梯隊。
一號、二號、十九號和二十號是第一梯隊，跑在前面。
十五號和十六號是第三梯隊，跑在最後。
其他人是第二梯隊，跑在中間。
十五號和十六號跑完五十公裡，是沒有問題，一旦追求速度，難度就上來了，二人落在隊伍的最後，心裡著急，想儘快追上隊伍，拚命加快速度，呼吸變得急促，步法略顯淩亂。
“十五號，十六號，放鬆心態，配合步伐，調整呼
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十五號和十六號聽到柳平的喊聲，立即調整呼吸，步伐逐漸穩定下來。
所有隊員都跑完五十公裡。
唯有十五號和十六號沒有跑進兩小時以內。
“對不起教官，我們沒有達到要求。”十五號喘著粗氣，眼角帶著淚花。
“十五號，十六號你們很不錯了，上次考覈的時候，你們負重五十公斤，成績是兩小時十五分，今天的成績是兩小時零五分，你們突破了自己。祝賀你們。”
柳平沉聲鼓勵二人。
“謝謝教官。”二人恭敬地給柳平敬禮。
“所有人卸下背囊，進行第二項考覈。”
柳平大聲喊了一句。
隊員們都快速寫下背囊，整齊列隊。
“俯臥撐五百個，訓練助手給隊員後背上放六十塊磚頭。”
啥？
所有隊員都蒙圈了，揹著六十塊磚頭俯臥撐。
教官這是要整死人啊。
該死的教官，太狠了。
隊員隻能在心裡暗罵，沒有人敢拒絕執行柳平的命令，都擺好俯臥撐姿勢。
訓練助手把磚頭放在隊員的後背上。
“訓練助手負責計數，如果磚頭掉了，或者肚子碰到了地面，算失敗，重新開始計數。現在開始。”柳平大聲下達命令。
每一塊磚頭都是五斤左右，六十磚頭就是三百斤。
跑完五十公裡，再揹著三百斤做俯臥撐，難度可想而知。
“柳平，我覺得沒有人能完成五百個。”藍超小聲說道。
“我知道。”
柳平笑著點頭，“越野跑是想看看他們下肢的極限，俯臥撐是想看看他們的上肢極限，能完成五十個的隊員，可以進行下一階段的訓練了。”
“噢。”
藍超恍然大悟。
每做一個俯臥撐，隊員都要竭儘全力。
剛剛完成二十個俯臥撐，十五號和十六哈就達到了極限，但仍然咬牙堅持，每做一個，都要撐著雙臂休息一兩分鐘。
完成五十個以後，二人趴在地上不動了。
“搬掉十五號和十六號身上的磚頭，讓她們起來散佈。”柳平喊道。
一號、二號、十九號和二十號，突破了一百，其他隊員都是在七八十個左右。
“成績都不錯。”
柳平滿意地點頭，扭頭看著藍超，“爸，成績都不錯，可以進行第三階段的訓練了，半年以後再搞一次體能訓練，還能提升。”
藍超心中歡喜，當即說道：“晚上烤肉，我去安排。”-
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每一塊磚頭都是五斤左右，六十磚頭就是三百斤。
跑完五十公裡，再揹著三百斤做俯臥撐，難度可想而知。
“柳平，我覺得沒有人能完成五百個。”藍超小聲說道。
“我知道。”
柳平笑著點頭，“越野跑是想看看他們下肢的極限，俯臥撐是想看看他們的上肢極限，能完成五十個的隊員，可以進行下一階段的訓練了。”
“噢。”
藍超恍然大悟。
每做一個俯臥撐，隊員都要竭儘全力。
剛剛完成二十個俯臥撐，十五號和十六哈就達到了極限，但仍然咬牙堅持，每做一個，都要撐著雙臂休息一兩分鐘。
完成五十個以後，二人趴在地上不動了。
“搬掉十五號和十六號身上的磚頭，讓她們起來散佈。”柳平喊道。
一號、二號、十九號和二十號，突破了一百，其他隊員都是在七八十個左右。
“成績都不錯。”
柳平滿意地點頭，扭頭看著藍超，“爸，成績都不錯，可以進行第三階段的訓練了，半年以後再搞一次體能訓練，還能提升。”
藍超心中歡喜，當即說道：“晚上烤肉，我去安排。”-
